কিডনিতে পাথর কেনো হয়?

কিডনিতে পাথর কেনো হয়?

পরিসংখ্যান বলছে, প্রতি ১১ জন মানুষের মধ্যে ১ জন মানুষের জীবনে কোনো না কোনো পর্যায়ে কিডনিতে পাথর হয়। এর মধ্যে পুরুষদের ঝুঁকি নারীদের চেয়ে দ্বিগুণ।

যেসব কারণে কিডনিতে পাথর হয়–

১. খালি পেটে গরম চা বা কফি দিয়ে দিন শুরু করলে

২. প্রাণিজ প্রোটিন বিশেষকরে অতিরিক্ত মাংস খেলে

৩. অনিয়মিত খাবার খেলে, বিশেষকরে সকালের খাবার বাদ দিলে

৪. দিনে পর্যাপ্ত পানি পান না করলে

৫. প্রস্রাব চেপে রাখলে, বিশেষকরে কাজের সময় 

৬. ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া অতিরিক্ত ক্যালসিয়াম ট্যাবলেট গ্রহণ করলে 

সোর্সঃ ইন্টারনেট